Баночный массаж

Июнь 07

Для профилактики и лечения простудных заболеваний, при радикулитах, остеохондрозах, целлюлите и некоторых других заболеваниях хорошо применять баночный массаж. Принцип баночного массажа заключается в том, что вакуум, который создается в банке, вызывает значительный прилив крови к тканям тела. При этом во много раз возрастает интенсивность иммунных, обменных и восстановительных процессов в тканях организма.

Как же происходит процедура баночного массажа?

Прежде всего, надо разогретым маслом смазать поверхность тела, которую предполагается массировать. При этом можно использовать эвкалиптовое масло, вазелиновое, подсолнечное и т.д. Затем в банке создают вакуум. Обычно используют банку емкостью около 200 мл. Вакуум можно создавать по-разному.

Один из способов (тибетский) заключается в том, что в банку на широком основании помещают свечу. Когда свеча погаснет, то начинают массаж. Другой способ (русский). Стержень или тампон из марли смачивают спиртом или эфиром, поджигают и вводят на 1-2 сек в банку. Затем банку, в которой уже образовался вакуум, быстро прикладывают к телу.

Если для массажа используют специальные пластиковые или силиконовые банки, то их просто прикладывают к телу и сжимают. Банка, внутри которой вакуум, присасывается к телу. При этом кожа должна втягиваться в банку, но не более, чем на 1,5 см. Банкой водят по телу различными массажными движениями: зигзагом, по прямой линии, кругами. Движения должны быть плавные и непрерывные.

При массаже спины банка должна передвигаться снизу вверх, при массаже грудной клетки — по межреберьям от грудины к позвоночнику, при массаже живота — по ходу толстого кишечника (по часовой стрелке).

При массаже пациент обычно ощущает тепло, небольшое жжение и умеренную болезненность, кожа становится слегка отечной. Поэтому после баночного массажа рекомендуется проводить легкий выжимающий массаж.

Баночный массаж вызывает усиление иммунных реакций и их закрепление. Кроме того, в зоне массажа образуются энзимы. Энзимы — это биологически активные вещества, которые стимулируют восстановительные, иммунные и обменные процессы.

Вакуум-метод также применяется для борьбы с целлюлитом, производит дезинтоксицирующее действие. При этом воздействии из потовых и сальных желез выделяются соли, ацетон, мочевина, желчные кислоты, которые вредны для организма. Баночный массаж обычно проводится ежедневно или через день, продолжается 10-20 минут.